私を愛でる日日〜ゆるゆるayurlife〜

毎日の暮らしの中での何気ないことや思っていることを備忘録として。ayurvedaとyogaをゆるっと取り入れて暮らしています。

日々生活をしていく中での想いや感じていること、生き方についてなど。 ayurvedaやyogaを取り入れることでの気づきや発見、学びなどをゆるっと記していきます。